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パルスモニター/品番 WAL-PU1 |
【詳細表示】 |
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商品番号 | WAL-PU1 |
価 格 |
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運動をサポートする7機能 (脈拍計・上限脈拍警報・下限脈拍警報・回復心拍数・ストップウォッチ・アラーム・時計) ●コンパクトな腕時計タイプ 小型化・ウレタンベルトの採用によりピッタリフィット。運動のよきパートナーとして使えます。 ●見やすいデジタル二段表示 見やすさを追求した、ひとまわり大きいデジタル表示。機能が一目でわかる二段表示方式を採用。 ●センサーによる確かな測定 オプトエレクトロニクスによる超小型フォトセンサーを採用。外部光の測定誤差除去を重視した信頼設計。 ●オールマイティな脈拍測定 光電方式による脈拍測定。運動処方をサポートする上限警報・下限警報・回復心拍数測定機能付。 ●そのまま腕時計に早変わり 時・分・秒表示。12時間/24時間表示切換機能付。 |
WAL-PU1 定価 \9,800- 特価 \9,600- |
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■その他の特長 ●便利なストップウォッチ付 通常のストップウォッチの他に、ラップ・予定時間警報アラーム付、運動プログラムの時間管理に便利です。 ●電池の交換をお知らせ 電池の消耗を全表示の点滅でお知らせ。電池交換は誰にでも出来る新設設計。 ●オート切替付の経済設計 消費電力の多い脈拍計モードから、自動的に他の機能へ切り替わります。 |
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各自で行うトレーニングでは主観的運動強度に頼ってしまいますが、当パルスモニターを使用した心拍トレーニングは、より安全に、より効果的に健康を維持するための運動が行えます。 ・健康づくりの為の運動所要量
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■有酸素運動 体が有酸素運動として反応する為には、10分以上継続し一日の合計時間は20分以上が望ましい。 運動は毎日が望ましいが、少なくとも周3回以上の実施が望ましい。 有酸素運動とは持久的に行う運動のことで、体の中で酸素を使ってグリコーゲンや脂肪を燃やしながら運動のエネルギーを作り出します。心臓や肺は運動する時に使う筋肉が大量の酸素を取り込めるように働きます。その結果、全身持久力が増加し成人病を予防することになります。 ●運動を行う際の注意事項 @健康づくりのためには、運動強度が強ければ強いほどよいというものではありません。また、運動時間が長ければ長いほどよいというものでもありません。過度の運動は、かえって健康を害することがあるので、注意が必要です。 A疾病を持っている人、成人病の危険因子を持っている人および日常の生活活動強度が著しく低い人が、健康づくりのために運動を行う場合には、医師の指導の下に行うことが必要です。 B健康人であっても、強度の高い運動を行う場合には、医学的検査による運動により危険が生じる可能性の少ないことを確認してから行うことが望まれます。 |
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■仕様
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■オプション
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